您好 欢迎来到汗蒸小知识

人体中积蓄各种毒素，如重金属离子铅，镉，汞，铝等。酒精，尼古丁破坏人体固有的动态平衡，成为各种疾病的隐患。托玛琳汗蒸房通过对人体细胞的活化，有效的调整体内平衡，促使有害物质经汗液排出体外，却不会将人体必需的营养物质排泄出来，对平衡体内新陈代谢大有帮助。
  肥胖者做30——60分钟的托玛琳汗蒸浴，大约消耗掉600卡路里的热量，排出约1公斤的汗水，相当于慢跑10公里所需的能量，而这1公斤的汗水，包括了体内各种不同的排泄物，其中有大量过剩的皮下脂肪，常做托玛琳汗蒸可有效达到目的。
  其实，说到本质，桑拿和汗蒸还是有区别的，其功效也是完全不同的。之所以称汗蒸为韩式桑拿，主要是让不知道汗蒸而知道桑拿的人了解什么是汗蒸。大体上也就是跟桑拿一样，在一个有一定温度的房间内，通过出汗排毒，但是汗蒸并没有桑拿那么热，也不会有灼烧的感觉，在汗蒸房内是非常的舒适的，累了的话还可以睡觉呢。还有就是桑拿是利用水蒸气来加热排汗，而汗蒸是通过电气石发热来令人体排汗，从而调节身心，疲劳，美肤美容，还带有保健作用。
  在早些时候的韩国，汗蒸也只是一些老人家空余时间去去的，并没有现在这样如此火热，而近年来，不知怎么了，汗蒸一夜之间红遍大江南北，连我国也掀起了一股汗蒸风。大大小小的汗蒸房也如雨后春笋般冒了出来。
  随着年龄的增长，电气石汗蒸房皮肤供血开始衰退，循环不畅，细胞营养供应不足导致皮肤松弛，弹性降低，形成黑斑，褐斑等。托玛琳汗蒸房能疏通皮肤毛细血管，改善皮肤循环，增强营养物质的供给，营养细胞，提高皮肤通透性和自洁能力，保持，延缓衰老。
  对面部色斑、青春痘、痤疮、关节炎、肩周炎、风湿、类风湿、颈椎病、腰椎病、高血压、高血脂、脑血栓、心脏病、糖尿病、贫血、神经衰弱、呼吸道疾病、消化道疾病、泌尿系统疾病、便秘、痔疮、肥胖症、内分泌失调、青光眼、白内障、男女更年期综合症、乳腺小叶增生、子宫肌瘤、各种妇科疾病等有和辅助治疗的作用。

为什么汗蒸完不需要洗澡? 
研究汗与人体问题的专家指出：汗有好坏之分。好的汗粘度低，无异味；坏的汗粘度高，有异味。人在运动时，血液会缺氧，血粘度增大，至使出的汗有异味。而在汗蒸房中无须运动，就会出许多汗，并且通过电气石发出的远红外线和高浓度负氧离子的作用，给人体内血液增氧，使新陈代谢加快，使出的汗粘度低.无异味，而且出的是好汗。这种汗水是清爽到接近水的汗，它不会让体内的矿物质流失，是一种【小颗】的汗，能维持皮肤的保湿性，而且排除的皮脂可以形成的皮脂膜，能保持皮肤的滋润。因此做完汗蒸后避免冲澡更具效果，有的人开玩笑说【走出汗蒸房，不洗更】！

汗蒸房的十大显著功效 ：
  一、亚人群的疲劳，天然砭石通过远红外加热后，接触皮肤可以有效降低神经末梢的兴奋性，改善头、颈部循环，促使大脑迅速进入深度状态，提高质量；
  二、改善循环提高身体携氧量，睡在加热后的天然砭石上，皮下深层温度上升，扩张小血管及毛细血管，促进血液流动，增加血红蛋白的携氧量，活化细胞，提高细胞组织的再生能力，并且维护神经系统的；适用于儿童之外所有人群。
  三、燃烧身体多余脂肪，轻松享受天然砭石特定频谱的能量场，活化人体细胞，消耗热量，排出体内多余的水

 

                              怎样来养生   

要想弄明白为什么我们要汗蒸，我们就得先弄清楚汗蒸房能给我们带来什么？

   

    汗蒸房又称电气石汗蒸房，英文名托玛琳，常被人们称为细胞浴，它之所以能够红火，这与当代人追求的心理是分不开的，当然也是由于他可以不用吃 ，做手术等让用户不爽的方式来获取，而是用高端上档次的方式，让人们获得的同时，也获得了面子。但这不是我们要汗蒸的理由。汗蒸房之所以火红，是因为他能真的给客户带来实质性的效果，这也是我们为啥要去汗蒸的根本理由。那么汗蒸就近能给我们带来什么样的效果呢？

     1.汗蒸有杀菌的功效!  我们都知道当我们感冒时会发烧，那么你知道我们为什么会发烧么？那是身体告诉我们体内的细菌太多了，所以我们的体温会升高，以此到达杀菌的目的，汗蒸是在四十多度的温度下进行的，在这个温度下我们的体内的很多细菌都死得差不多了，身体自然棒棒的！

     2.平衡人体酸碱性度。 人在日常生活中会让体内留存大量酸性废物，从而让人的体质变酸，这种酸性环境是癌细胞喜欢的环境。而汗蒸可以通过生物波促使细胞运动，负离子清理血管中的垃圾，同时汗蒸房提供的弱碱性水是富含多种对人体有益矿物质的小分子团活性水，这种水可以清洗人体的细胞，其中的矿物质可以与体内的酸性物质结合，随着汗水排出体外，从而让人体达到酸碱平衡。

    3.美容塑身的效果。 汗蒸可以是我们体内的脂肪快速燃烧，杀死寄生在毛囊里的螨虫，因此经常去汗蒸的有助于我们美容和美体。